Wie gelingt es uns im Hier und Jetzt zu leben? Diese Frage zum Thema „Der Sinn des Lebens“ hat mir das Österreichische WOMAN Magazin Anfang des Jahres gestellt. Ein kleiner Auszug sowie zwei wertvolle Übungen findest du im aktuellen WOMAN Magazin, das am 19. Jänner 2023 erschienen ist. In diesem Blogartikel gibt es das ganze […]
Von Herzen FROHE WEIHNACHTEN. Wie auch immer du den gestrigen Abend verbracht hast, möge dein Herz erfüllt sein. Denn, auch wenn wir durch Zeiten gehen, in denen wir nicht wissen wie es weiter geht, verbinde dich mit dir. In dir gibt es – auch in diesen Zeiten – so viel Trost, Mitgefühl, Vertrauen, Hoffnung und […]
Neid ist eine Emotion, die, wenn wir davon ausgehen, dass alles Energie ist, eine sehr niedrige Frequenz hat. Neid hält uns klein und fühlt sich meist auch nicht gut an. Was, wenn ich dir aber eine Möglichkeit zeige, deinen Neid in etwas Nützliches für dich zu wandeln? Denn auch unsere negativen Emotionen dürfen gefühlt und […]
Wie geht es dir in deiner Beziehungen? Werden deine Erwartungen erfüllt oder fragst du dich wieso dein Partner oder deine Partnerin einfach nie das tut, was du dir von ihnen wünschst. Ich weiß, der Titel dieser Folge ist etwas provokant gewählt. Warum Erwartungen in Beziehungen aber nichts verloren haben und wie du deine Beziehung für […]
Heute gibt es wieder eine Special Folge mit einem sehr spannenden und inspirierenden Interview. Diesmal dreht sich alles um unsere DNA und ob diese auch zu einem glücklichen und zufriedenen Leben beitragen kann. Mein Gast in diesem Interview, das ich auf meinem Instagram Kanal live geführt habe, ist Unternehmerin und Ernährungspädagogin Beate Rothmund. Wie sie […]
Heute gibt es wieder eine Special Folge mit einem sehr spannenden Interview zum Thema Social Media und Glück, das ich auf meinem Instagram Kanal mit Social Media Expertin Olli Grimaud geführt habe. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht Frauen dabei zu begleiten bzw. ihnen alle Tools mitzgeben, die es braucht um Instagram erfolgreich für […]
DER WAHRE WERT DES RINGES Stell dir vor Du bist einzigartig, wertvoll und ein Geschenk für diese Welt. Die Geschichte, die ich dir heute am dritten Adventsonntag erzähle, ist für all jene von uns, die immer wieder einmal an ihrem eigenen Wert zweifeln. Vielleicht bist ja auch du dir deines wahren Wertes nicht immer bewusst. […]
DAS HEIMLICHE KÖNIGSKIND Stell dir vor du würdest dir und allen anderen mit Mitgefühl und reiner Liebe begegnen. In der zweiten Geschichte, die ich dir erzählen möchte, geht es um Wertschätzung. Vor allem auch um den wertschätzenden Umgang mit anderen. Sie soll uns alle dazu anregen darüber nachzudenken, wie wir anderen begegnen und welchen großen […]
DER GEBROCHENE KRUG Stell dir mal vor, so wie du bist, bist du genau richtig. Unser Leben verläuft nicht immer so wie wir uns das vielleicht erwartet oder erhofft haben. Oftmals fühlen wir uns unzulänglich oder vom Schicksal benachteiligt und erkennen erst rückblickend was uns so manche schmerzhaften Erfahrungen und Krisen auch an positiven Entwicklungen […]
Mal ehrlich, wie oft denkst du dir: „Das kann ich nicht“ oder „Ich bin nicht klug genug, nicht mutig genug, nicht schön genug, nicht talentiert…“ und schlußfolgerst deshalb, dass du eben nicht das erreichen kannst, was andere erreichen oder wovon du vielleicht träumst. In der neuen Podcastfolge erzähle ich dir eine Geschichte dazu und wie […]