#102 Disziplin – Veraltet oder Ausdruck von Selbstliebe?

Welches Gefühl löst der Begriff „Disziplin“ bei dir aus? In dieser Aloha Podcastfolge geht die psychologische Beraterin Marguerite Harnoncourt diesem Begriff auf den Grund und hinterfragt die gängige Interpretation und erklärt warum Disziplin durchaus Ausdruck von Selbstliebe ist. Denn gehen wir mal weg von der traditionellen Auffassung als bloßer Gehorsam und Unterwerfung, wird Disziplin im […]

#100 Jubiläumsfolge Was heißt Glück für dich?

Gemeinsam
mit meinen inspirierenden Gästen aus den Aloha Glücks Talks bin ich dem Glück auf den Grund gegangen. Ich habe allen meinen Gästen die gleichen sieben Glücksfragen gestellt und die Antworten für dich in dieser Jubiläumsfolge zusammengestellt.

#99 Gelassen durchs Leben – Wie du Herausforderungen leichter annehmen kannst

Entdecke in der neuesten Folge von „Aloha – Anders leben ohne Angst“ drei kraftvolle Impulse, um Herausforderungen zu meistern. Psychologische Beraterin Marguerite Harnoncourt teilt bewährte Tools für mehr Mut und Selbstvertrauen. Erfahre, wie Mitgefühl, ein wertschätzender innerer Dialog, die Vermeidung der Vergleichsfalle und ein Perspektivenwechsel dir helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Lass dich inspirieren […]

Neues Jahr & keine Kraft? Wissenwertes zum Jahreswechsel

Herzlich willkommen im Jahr 2024! Mit dem neuen Jahr kommen oft die Neujahrsvorsätze – der Wunsch, mit voller Kraft durchzustarten und endlich die gewünschten Veränderungen umzusetzen. Doch vielleicht kennst du das Gefühl, dass dir zum Jahreswechsel die nötige Energie fehlt, um deinen Neubeginn kraftvoll anzugehen. Du bist damit nicht allein. Obwohl Neuanfänge immer auch Chancen […]

#95 Verbinde dich schon heute mit deinem Herzenswunsch

Willst du wieder fühlen wie es ist, wenn du dein wahres Potential sowie deine Träume und Visionen lebst? Hast du Lust dich wieder voll und ganz zu spüren und die Gewissheit zu haben, dass du etwas bewirken kannst? Dann ist die heutige Aloha Podcastfolge genau die richtige für dich. Sie unterstützt dich dabei dein Mindset […]

#94 ALOHA GLÜCKS TALK mit TCM Ernährungsberaterin Nina Mandl

Heute erwartet dich ein neuen Aloha Special Podcastfolge mit einem wertvollen und inspirierenden Gespräch mit TCM Ernährungsberaterin Nina Mandl. Wir sprechen übers Glück, über Ernährung und Nina erzählt zudem ihre ganz persönliche Geschichte,

#93 Was wenn dein größter Wunsch schon auf dem Weg zu dir ist?

Heute wartet in eine wunderschöne Meditation auf dich, gerade wenn du einen noch unerfüllten Wunsch hast oder vielleicht zweifelst, dass sich dieser Wunsch je erfüllen wird.

#92 People Pleasing

People Pleasing – wenn es dir wichtiger ist es anderen recht zu machen als dir selbst treu zu bleiben und für deine Träume und Bedürfnisse loszugehen.

Vertraue und folge deiner Intuition

Heute gibt es eine Einladung und eine kurze Übung für dich: Folge deiner Intuition. Was du dazu brauchst? Einen Moment für dich, um dich mit deinem inneren Ort des Vertrauens zu verbinden. Mit dem Ort, der nur Gutes für dich möchte. Der hell und lichtvoll ist. Eine kurze aber kraftvolle Intuitions-Übung Schließe dafür einen Moment […]