Täglicher Archiv: Coaching

Vier magische Worte um Missverständnisse zu vermeiden.

Wie oft ist es dir schon passiert, dass du mit jemanden gesprochen hast und das, was du gesagt hast komplett missverstanden wurde? Und du gar nicht recht verstehen kannst, was gerade passiert ist. Ja, das ist so eine Sache mit Absender, Botschaft und Empfänger. Der Absender sagt etwas und der Empfänger versteht etwas. Aber das […]

DANKE DIR.

Heute möchte ich mich bei dir bedanken. Ich möchte Danke sagen für die vielen schönen Rückmeldungen, die ich immer wieder bekomme. Die mich sehr freuen. Wir werden heutzutage oftmals mit Informationen überflutet. Daher Danke, dass ich meine Gedanken mit dir teilen darf. Diese wöchentlichen Zeilen sind nicht einfach so dahin geschrieben. Sie kommen aus meinem […]

Lebe deine eigene Wahrheit.

Kennst du das: du hast deine Vorstellung vom Leben, deine Meinung zu bestimmten Dingen und dann hörst du die Meinung anderer. Von Menschen, die du vielleicht bewunderst oder von denen du glaubst, die müssen wissen wovon sie sprechen. Und „schwupdiwup“ änderst du deine eigene Meinung, nicht weil du mit wirklich guten Argumenten vom Gegenteil überzeugt […]

Focus on the good

Oftmals haben wir das Gefühl, wenn wir uns zu sehr auf die positiven Dinge in unserem Leben konzentrieren, dass das nicht lange gut gehen kann. Ja, es stimmt, unser Leben geht in Wellenbewegungen. Es gibt die guten und die schlechten Zeiten. Alles besteht aus Dualitäten und so auch unser Leben. Wir erfahren Positives und Negatives. […]

Und täglich grüßt das Murmeltier. Warum tägliche Routinen so wertvoll sind.

„Und täglich grüßt das Murmeltier“ – bestimmt kennst du den Film. Was auf den ersten Blick wie eine leichte Unterhaltung wirkt, hat aber eine durchaus wertvolle Botschaft. Denn, wenn du etwas Bestimmtes in deinem Leben haben oder können möchtest, ist es notwendig neue Wege zu gehen. Und, das so lange, bis das Neue ganz selbstverständlich […]

Fake it till you make it!

Als ich das erste Mal den Spruch „fake it till you make it“ in einer meiner Ausbildungen gehört hatte, hatte ich vermutlich dieselbe Assoziation wie du vielleicht jetzt. Ich dachte mir: „Wieso soll man etwas vorgeben, das man nicht ist?!?“. Hierbei geht es natürlich nicht darum jemand anderen hinters Licht zu führen, geschweige denn jemanden […]

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…

… der uns beschützt und uns hilft zu leben. diesen Satz aus Hermann Hesses Gedicht „Stufen“ haben wir alle schon einmal gehört. Und es ist tatsächlich genau dieser anfängliche Zauber, der uns immer wieder dazu antreibt Neues auszuprobieren oder uns durch Neues verzaubern zu lassen. Egal, ob wir in die Augen eines Neugeborenen sehen, unsere […]

Weswegen wirkliche Pausen so wichtig sind.

Fällt es dir auch schwer einmal nichts zu tun? Eine Pause zu machen, in der du wirklich nichts anderes erledigst? Ich weiß ja nicht wie es dir damit geht, aber meist, wenn ich eine Pause mache, mache ich dann halt irgendetwas anderes als das, wovon ich eben gerade Pause mache. Zumindest war das früher oft […]

Wie du kraftvoll in dein neues Jahr startest.

Am Beginn eines neuen Jahres nutze ich gerne die Zeit eine persönliche Einkehr zu machen. Den Blick nach Innen zu richten. Zu schauen, was man in dieses neue Jahr mitnehmen und was man lieber loslassen möchte. Es ist für mich ein bisschen so wie eine etwas intensivere Morgenroutine, mit der ich normaler Weise kraftvoll und […]

WELCOME 2021

Jetzt ist es da, das neue Jahr. Willkommen 2021!Du warst und bist von vielen von uns heiß ersehnt. Mit ein paar Wünschen und voller Hoffnung im Gepäck, freuen wir uns auf dieses Jahr. Deshalb fülle ich das Glückschweinchen für dieses Jahr mit Mut und Zuversicht, Vertrauen, Liebe & Freiheit sowie einer Portion Glück. 🍀 Was […]