Alle Folgen von ALOHA – Anders leben ohne Angst:

Hier findest du alle bisherigen ALOHA Podcastfolgen. Klicke auf den Titel der jeweiligen Folge, um die ganze Folge zu hören. Du findest alle Folgen auch auf SPOTIFY, ITUNES und YOUTUBE #120 Vertrauen stärken – dein Halt in unsicheren Zeiten inkl. Meditation #119 JUBILÄUMSFOLGE 5 Jahre ALOHA – Über Erfolge & das Scheitern #118 Emotionale Blockaden. […]

Stell dir vor du könntest die Zeit vordrehen & deine Zukunft mitgestalten

Dieses Wochenende stellen wir die Uhren eine Stunde vor – Richtung Sommer, Richtung Licht. Ein kleiner Zeitsprung in die Zukunft. Doch was wäre, wenn du nicht nur eine Stunde, sondern viel weiter nach vorne blicken könntest?

#119 Jubiläumsfolge 5 Jahre Aloha

In dieser Jubiläumsfolge spreche ich über Erfolge und das Scheitern und das, was uns wirklich wachsen lässt. Zudem nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise: Zurück zu meinen Visionen von 2020, zu Plänen, die aufgegangen sind und zu denen, die noch auf ihre Umsetzung warten. Denn genau darum geht es: Erfolg bedeutet nicht […]

#116 Jahresausklang: Entdecke deine innere Stärke inkl. Meditation

Manchmal läuft das Leben anders, als geplant. Diese Folge lädt dich ein, das Jahr auf eine besondere Weise abzuschließen – mit Selbstvergebung, Mitgefühl und neuer Zuversicht für 2025. In dieser Podcastfolge erfährst du: • Warum es so wichtig ist, dir selbst zu vergeben. • Wie du Zuversicht und Vertrauen für das neue Jahr stärkst. Ab […]

#114 Angst und Selbstzweifel besiegen

Blockiert dich deine Angst und dein Selbstzweifel mutig deinen Weg zu gehen? Deine Meinung klar zu äußern oder auch mal etwas Neues auszuprobieren? Diese Gefühle können so stark werden, dass sie sogar körperlich spürbar sind und dich lähmen. Dir das Gefühl geben, nichts tun zu können. In dieser Folge teile ich mit dir, warum es […]

#112 Loslassen ohne Angst mit Loslass-Meditation

Fällt dir Loslassen auch oft schwer? In dieser Folge spricht psychologische Beraterin Marguerite Harnoncourt darüber, wie du Loslassen neu verstehen kannst – nicht als Verlust, sondern als Chance für mehr Freiheit, Klarheit und Leichtigkeit. In dieser Folge erfährst du zudem: • Die zwei ersten wichtigen Schritte des Loslassens: Weg von Erwartungen sowie hin zu mehr […]

#111 Gelassen durch den Sommerausklang inkl Aloha Powertalk

In der heutigen Folge des Aloha Podcasts dreht sich alles um das Thema Gelassenheit – besonders wichtig, wenn der Sommer endet und der Alltag wieder beginnt. Entdecke, wie du Gelassenheit als wertvolles Geschenk an dich selbst nutzen kannst, um stressige Situationen besser zu meistern und deine innere Ruhe zu bewahren. Zudem erwartet dich ab Minute […]

#110 ENTSPANNUNGSMEDITATION im Aloha Summer Special

Trotz Urlaub nicht entspannt? Entdecke in dieser Folge eine wohltuende Aloha Entspannungsmeditation, die dir hilft, Ruhe und Gelassenheit zu finden

#108 ALOHA GLÜCKS TALK mit Biobäuerin Lisi Schachner

In dieser besonderen Folge des Aloha Glücks Talk erzählt Lisi Schachner, wie sie Biobäuerin wurde, wie der Alltag auf einem Biobauernhof aussieht und welche wichtige Rolle Frauen heutzutage dort spielen. Sie teilt ihre Vision und erklärt, was sie in der Welt bewegen möchte. Ob Kakao oder Milch aus der Zitze einer Kuh kommt? Das ist […]