#101 Heilungskrise oder das Tal der Tränen

Das Tal der Tränen – die schmerzhafte Phase der Veränderung. Wenn du dich in einem Veränderungsprozess befindest, ist diese Episode genau richtig für dich

Alle Folgen von ALOHA – Anders leben ohne Angst:

Hier findest du alle bisherigen ALOHA Podcastfolgen. Klicke auf den Titel der jeweiligen Folge, um die ganze Folge zu hören. Du findest alle Folgen auch auf SPOTIFY, ITUNES und YOUTUBE #101 Heilungskrise oder das Tal der Tränen #100 Jubiläumsfolge: Was heisst Glück für dich #99 Gelassen durchs Leben – Wie du Herausforderungen leichter annehmen kannst […]

#100 Jubiläumsfolge Was heißt Glück für dich?

Gemeinsam
mit meinen inspirierenden Gästen aus den Aloha Glücks Talks bin ich dem Glück auf den Grund gegangen. Ich habe allen meinen Gästen die gleichen sieben Glücksfragen gestellt und die Antworten für dich in dieser Jubiläumsfolge zusammengestellt.

#99 Gelassen durchs Leben – Wie du Herausforderungen leichter annehmen kannst

Entdecke in der neuesten Folge von „Aloha – Anders leben ohne Angst“ drei kraftvolle Impulse, um Herausforderungen zu meistern. Psychologische Beraterin Marguerite Harnoncourt teilt bewährte Tools für mehr Mut und Selbstvertrauen. Erfahre, wie Mitgefühl, ein wertschätzender innerer Dialog, die Vermeidung der Vergleichsfalle und ein Perspektivenwechsel dir helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Lass dich inspirieren […]

Neues Jahr & keine Kraft? Wissenwertes zum Jahreswechsel

Herzlich willkommen im Jahr 2024! Mit dem neuen Jahr kommen oft die Neujahrsvorsätze – der Wunsch, mit voller Kraft durchzustarten und endlich die gewünschten Veränderungen umzusetzen. Doch vielleicht kennst du das Gefühl, dass dir zum Jahreswechsel die nötige Energie fehlt, um deinen Neubeginn kraftvoll anzugehen. Du bist damit nicht allein. Obwohl Neuanfänge immer auch Chancen […]

#97 Danke 2023 mit Powertalk

Heute lade ich dich ein das Jahr 2023 voller Dankbarkeit abzuschließen. Oftmals nützen wir das Ende des Jahres, um unsere Wünsche zu formulieren. Das ist gut und wichtig, denn wir formulieren unsere Visionen. Und klare Visionen erleichtern die ersten Schritte diese Visionen auch zu realisieren. Trotz allem ist Dankbarkeit der Schlüssel für ein erfülltes und […]

Dankbarkeit

FROHE WEIHNACHTEN Heute geht diese wunderschöne Reise durch den Advent zu Ende. Aber jedes Ende bedeutet ja auch wieder einen Neubeginn. Behalte dir diese Routine bei und sorge weiterhin gut für dich. Ein ganz essentieller Part deiner Selbstfürsorge ist die Dankbarkeit. Und genau darum geht es im heutigen und letzten Aloha Powertalk. Denn denke immer […]

Fluss des Lebens

Wie schön es ist im „Flow“ zu sein, merken wir immer dann, wenn Raum und Zeit verschmelzen. Gleichzeitig wird uns aber auch der stetige Wandel bewusst, wenn wir uns dem Fluss des Lebens hingeben. In deinem heutigen Aloha Powertalk geht es um die lebendige Energie deines Lebensflusses. Weitere Inspirationen findest du in meinem Podcast Aloha […]

Verbundenheit

Auch, wenn unsere Wege einzigartig sind, sind wir doch alle verbunden. Das kann uns in herausfordernden Zeiten Trost spenden und uns bestärken. Wir finden Verbundenheit nicht nur bei anderen Menschen, sondern auch in der Natur und zu allen anderen Lebewesen. Weitere Inspirationen findest du in meinem Podcast Aloha – Anders leben ohne Angst , in […]