Kategorie Archiv: Allgemein

Fake it till you make it!

Als ich das erste Mal den Spruch „fake it till you make it“ in einer meiner Ausbildungen gehört hatte, hatte ich vermutlich dieselbe Assoziation wie du vielleicht jetzt. Ich dachte mir: „Wieso soll man etwas vorgeben, das man nicht ist?!?“. Hierbei geht es natürlich nicht darum jemand anderen hinters Licht zu führen, geschweige denn jemanden […]

Gedanken zur GleichWERTigkeit.

Wusstest du, dass es den internationalen Frauentag seit mittlerweile 110 Jahren gibt? Ich gebe zu ich habe früher die Notwendigkeit eines solchen Tages nicht wirklich in seiner Tiefe begriffen. Als eine Frau, die immer gerne ihre Meinung gesagt hat, dachte ich mir: es liegt doch an mir wie ich als Frau behandelt werde. Das stimmt […]

Wie du kraftvoll in dein neues Jahr startest.

Am Beginn eines neuen Jahres nutze ich gerne die Zeit eine persönliche Einkehr zu machen. Den Blick nach Innen zu richten. Zu schauen, was man in dieses neue Jahr mitnehmen und was man lieber loslassen möchte. Es ist für mich ein bisschen so wie eine etwas intensivere Morgenroutine, mit der ich normaler Weise kraftvoll und […]

WELCOME 2021

Jetzt ist es da, das neue Jahr. Willkommen 2021!Du warst und bist von vielen von uns heiß ersehnt. Mit ein paar Wünschen und voller Hoffnung im Gepäck, freuen wir uns auf dieses Jahr. Deshalb fülle ich das Glückschweinchen für dieses Jahr mit Mut und Zuversicht, Vertrauen, Liebe & Freiheit sowie einer Portion Glück. 🍀 Was […]

Good Bye 2020

2020 hat uns alle auf eine Art gefordert, die wir letztes Jahr um diese Zeit nicht im Geringsten erahnt haben. Ganz im Gegenteil. Es war, zumindest für mich, vielmehr eine Vorfreude auf dieses spezielle Jahr 2020. Auf die beginnenden Zwanziger Jahre, die irgendwie eine gewisse Magie mit sich zu bringen schienen. WAS FÜR EIN JAHR […]

Weißt du denn gar nicht wie schön du bist?

Ein kleiner Reminder an dich, falls du gerade vergessen hast, wie schön du bist! „Wahre Schönheit kommt von innen“ – ich denke du und wir alle unterschreiben diesen Satz sofort. Aber wie sieht es tatsächlich mit dieser Wertschätzung aus, wenn wir uns selbst betrachten. Oftmals bleiben wir bei den Äußerlichkeiten hängen, verzweifeln weil wir zu […]

Warum uns Veränderungen oft Angst machen.

Veränderungen machen uns oft Angst. Wir fühlen uns dabei nicht selten in unseren Grundfesten erschüttert und haben manchmal auch das Gefühl während dieser Veränderung den Boden unter den Füßen zu verlieren. Deswegen versuchen wir meist Veränderungen so lange zu vermeiden wie es nur irgendwie geht und halten lieber an Altem fest. Egal wie schmerzhaft oder […]

Warum gerade jetzt der richtige Zeitpunkt ist!

Ostern ist das Fest der Auferstehung und gerade jetzt ist die Bedeutung von Wandel für uns ganz besonders stark sichtbar und auch spürbar.  Oft wollen wir etwas verändern, aber bleiben dann allerdings doch in einer Situation, die wir uns vom Herzen her anders vorstellen oder wünschen. Wir warten auf den „richtigen“ Moment oder hoffen, dass es […]

Warum Dankbarkeit stärkt.

Jedes Mal, wenn wir uns in Dankbarkeit üben, wenn wir Dankbarkeit fühlen, dann ist es uns genau in diesem Moment nicht möglich in unseren Ängsten und Sorgen zu sein. Es braucht auch nicht immer die großen Dinge, für die wir dankbar sein können. Es dürfen genau jene Dinge sein, die dir gerade jetzt helfen durch […]

Die Kraft von Visionen

Wie möchtest du dein Leben leben?  In welcher Qualität möchtest du sein? In Zeiten der Krise können wir diese dazu nutzen, nochmals zu überprüfen, wo ich hin möchte und welche Gedanken mich dabei begleiten sollen. Was darf und kann ich verändern, um meiner Vision ein Stückchen näher zu kommen? Welche Schritte kann ich schon jetzt […]