Vielleicht denkst du dir, das ist ja jetzt mal eine seltsame Assoziation. Ja, mag sein. Dazu muss ich sagen, dass nicht selten ganz wundervolle Menschen zu mir in der Praxis kommen, die ihren Wert nicht sehen können bzw. vom Außen nicht immer die Anerkennung erfahren, die sie sich wünschen. Die mitunter glauben anders sein zu […]
In diesem Podcast Special gibt es heute den ersten ALOHA GLÜCKS TALK den ich bereits im letzten Jahr mit der österreichischen Moderatorin und Frohnatur Kati Bellowitsch geführt habe. Schon Katis fröhliche Art ist ansteckend und ich bin mir sicher, dass auch du die ein oder andere Inspiration für ein glückliches Leben mitnehmen kannst. Bitte um […]
Und verfliegt bei dir vielleicht auch schon die erste Euphorie des Neuen Jahres? Wandern deine Vorsätze, Visionen und Träume wieder in die Schublade? Der Jänner ist fast vorüber und somit meist auch der Enthusiasmus des Neubeginns. Zweifel, Sorgen und Ängste bauen sich wieder zu Mauern auf und blockieren unser Vorankommen. Wenn es dir vielleicht auch […]
Oftmals warten wir auf bestimmte Ereignisse, um glücklich sein zu können und sagen uns: „Wenn dies oder jenes eintrifft, dann …“. Warum dein Glück im Hier und Jetzt auf dich wartet und wie du dafür sorgen kannst glücklich und zufrieden durch dein Leben zu gehen, darum geht es in dieser ersten Podcastfolge von ALOHA – […]
Für mich ist Journaling neben der Meditation eines meiner wertvollsten Tools, um mit meinen Gedanken und Gefühlen in Reflexion zu gehen bzw. um sie sichtbar zu machen. Viele Antworten auf die Fragen, die wir uns im Laufe unseres Lebens stellen und die uns beschäftigen, finden wir in uns selbst. Nicht um sonst heißt es: „Alles […]
Stell‘ dir vor es gäbe eigene Sprachen, die dazu beitragen, dass wir in unseren Beziehungen harmonischer miteinander umgehen und uns dabei auch noch verstanden fühlen? Klingt zu gut um wahr zu sein? Wenn ich dir jetzt aber sage, diese Sprachen gibt es tatsächlich, wärst du bereit sie auch zu lernen? Wenn ja, dann ist diese […]
Kannst auch du gerade jetzt etwas Entspannung vertragen? Brauchst auch du vielleicht gerade einen Platz, um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken? Dann lade ich dich in der heutigen Podcastfolge von ALOHA – Anders leben ohne Angst wieder einmal zu einer Meditation ein, in der du deinen Körper als Quelle der Entspannung nutzen kannst. Denn […]
Ich habe letztens auf meinem Instagram Kanal eine Umfrage zum Thema „Sommer vs. Herbst“ gemacht und mehr als die Hälfte meiner Follower meinte, dass der Sommer ihnen mehr läge als der Herbst. Warum aber der Herbst durchaus Potential hat eine ganz besondere Jahreszeit zu sein, darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge von ALOHA – […]
Heute möchte ich mich bei dir bedanken. Ich möchte Danke sagen für die vielen schönen Rückmeldungen, die ich immer wieder bekomme. Die mich sehr freuen. Wir werden heutzutage oftmals mit Informationen überflutet. Daher Danke, dass ich meine Gedanken mit dir teilen darf. Diese wöchentlichen Zeilen sind nicht einfach so dahin geschrieben. Sie kommen aus meinem […]