Wie oft entscheiden wir uns dazu etwas nicht zu tun, was wir uns tief in unserem Herzen wünschen, nur weil wir Angst davor haben zu scheitern, weil wir Angst vor Bewertung oder gar Abwertung oder schlicht und ergreifend Angst vor Fehlern haben? Dann leben wir meist nicht mehr unser Leben, sondern sind abhängig vom Außen […]
Sich dem Fluss des Lebens hinzugeben, heißt anzunehmen, dass sich unser Leben stetig ändert. Nichts bleibt wie es ist. Dass wir Veränderungen ausgesetzt sind, bedeutet zu leben. Manchmal führen wir Veränderungen ganz bewusst herbei und manchmal fühlen wir uns von jenen, die das Leben gerade für uns bereit hält, überrumpelt oder ihr ausgeliefert. In beiden […]
Wenn es im Leben nicht immer so läuft, wie wir es uns gewünscht, geplant oder erhofft haben, fühlen wir uns meist den äußeren Umständen hilflos ausgeliefert. Wir scheinen keine Wahl, geschweige denn Einfluss zu haben und fühlen uns von dieser Situation überfordert. Wir trauen unseren eigenen Fähigkeiten nicht mehr und sehen kein Licht am Ende […]
Das Jahr 2020 ist gerade mal fünf Tage alt. Dieses beginnende Jahr und auch Jahrzehnt bringt nicht nur eine wunderbare Möglichkeit des Neubeginns mit sich, sondern lädt uns gerade dazu ein, noch einmal zu schauen, wer wir denn wirklich sind. Wie wir uns selbst beurteilen und ob uns dieses eigene Urteil in der Form überhaupt […]
Das Jahr 2019 neigt sich dem Ende zu und wir verabschieden uns somit auch gleich von einem ganzen Jahrzehnt. Genau die richtige Zeit noch einmal das vergangene Jahr und Jahrzehnt Revue passieren zu lassen. Die Tage rund um Silvester und Neujahr laden uns ein noch einmal ganz bewusst unseren Blick nach innen zu richten, uns […]
Es gibt Momente in unserem Leben, an den wir stehen bleiben, uns nur im Kreis zu drehen scheinen oder glauben wieder rückwärts zu gehen, weil wir noch nicht wissen wohin der Weg uns führen wird. Wir sehen kein Ziel, keine Lösung … Doch genau in diesem Moment, in dem Stillstand uns aufzuhalten scheint und uns […]
Soll ich oder soll ich nicht? Wie oft stellen wir uns diese Entscheidungsfragen, ganz egal wann und weshalb. Hier reicht die Palette von ganz einfachen Entscheidungen wie „lass ich das Telefon jetzt einfach mal läuten“ bis hin zu „soll ich diesen Job annehmen“ oder „soll ich in dieser Beziehung bleiben“? Wenn SIe schnell von Entscheidung […]
Ja, auf den ersten Blick wohl nicht so viel, oder doch? Oft ahnen wir unser Glück schon in greifbarer Nähe und dann kommt doch alles wieder ganz anders. Wir sehnen uns so sehr danach glücklich zu sein und oftmals jagen wir diesem Wunsch blind hinterher, um irgendwann völlig erschöpft niederzusinken und vom Glück fehlt jede […]
Kennen Sie das? Sie wälzen sich im Bett von einer Seite zur anderen, wachen mitten in der Nacht auf oder sind müde bekommen aber kein Auge zu? Wenn wir uns wieder einmal schlaflos im Bett wälzen und das Gedankenkarussell sich zu drehen beginnt, dann geschieht das meist, weil uns eine Veränderung bevor steht und wir […]
So lange auf der Reise, so lange nicht gewusst wohin, so viele Schleifen gedreht, so vieles erlebt. Endlich Licht. So viel Kälte, trotz Wärme so viele Gedanken, trotz Klarheit so viel Unruhe, trotz Frieden so viel Dunkelheit, trotz Sonne. Endlich Licht. So viel Wärme in mir, so viel Klarheit in mir, so viel […]