und wie sieht es mit deinem Vertrauen in dich selbst aus? Zweifelst du immer wieder an dir und deinen Fähigkeiten? Schwelgst du in vergangenen Zeiten oder ängstigt dich die ungewisse Zukunft? Ein stabiles Selbstvertrauen sowie das Wissen um den eigenen Wert und die eigenen Fähigkeiten tragen maßgeblich zu einem erfüllten und zufriedenen Leben bei. Das […]
Vielleicht denkst du dir, das ist ja jetzt mal eine seltsame Assoziation. Ja, mag sein. Dazu muss ich sagen, dass nicht selten ganz wundervolle Menschen zu mir in der Praxis kommen, die ihren Wert nicht sehen können bzw. vom Außen nicht immer die Anerkennung erfahren, die sie sich wünschen. Die mitunter glauben anders sein zu […]
In diesem Podcast Special gibt es heute den ersten ALOHA GLÜCKS TALK den ich bereits im letzten Jahr mit der österreichischen Moderatorin und Frohnatur Kati Bellowitsch geführt habe. Schon Katis fröhliche Art ist ansteckend und ich bin mir sicher, dass auch du die ein oder andere Inspiration für ein glückliches Leben mitnehmen kannst. Bitte um […]
In Österreich gehen heute die Ferien zu Ende und so startet jetzt am Montag für viele wieder der Alltag. Auch, wenn der Alltag sich ganz anders gestaltet als wir unseren, früher manchmal gar nicht so geliebten, jetzt aber oftmals herbeigesehnten Alltag kennen. Es gibt neuerliche Auflagen und eines ist gewiss es wird uns auch 2022 […]
Wusstest du, dass es den internationalen Frauentag seit mittlerweile 110 Jahren gibt? Ich gebe zu ich habe früher die Notwendigkeit eines solchen Tages nicht wirklich in seiner Tiefe begriffen. Als eine Frau, die immer gerne ihre Meinung gesagt hat, dachte ich mir: es liegt doch an mir wie ich als Frau behandelt werde. Das stimmt […]
Raus aus der Angst, rein ins Vertrauen. Vier wertvolle Begleiter auf deinem Weg in deine eigene Kraft In der neuen Podcastfolge von ALOHA – Anders leben ohne Angst möchte ich dich dazu begeistern wieder für dich und deine Träume loszugehen. Wie uns das letzte Jahr einmal mehr gezeigt hat, sind manche Veränderungen, durch die wir […]
Am Beginn eines neuen Jahres nutze ich gerne die Zeit eine persönliche Einkehr zu machen. Den Blick nach Innen zu richten. Zu schauen, was man in dieses neue Jahr mitnehmen und was man lieber loslassen möchte. Es ist für mich ein bisschen so wie eine etwas intensivere Morgenroutine, mit der ich normaler Weise kraftvoll und […]
2020 hat uns alle auf eine Art gefordert, die wir letztes Jahr um diese Zeit nicht im Geringsten erahnt haben. Ganz im Gegenteil. Es war, zumindest für mich, vielmehr eine Vorfreude auf dieses spezielle Jahr 2020. Auf die beginnenden Zwanziger Jahre, die irgendwie eine gewisse Magie mit sich zu bringen schienen. WAS FÜR EIN JAHR […]
Nicht mehr lange und der Advent beginnt und ich freue mich dich zu einer gemeinsamen Reise durch die Adventszeit einzuladen. Mit dem Aloha – Anders leben ohne Angst Adventskalender machen wir eine Reise hin zu dir, hin zu mehr Mut und Zuversicht in diesem doch so fordernden Jahr 2020. Gerade jetzt, da das Außen uns […]
Es ist eine Zeit, die uns fordert. Eine Zeit, die uns einmal mehr dazu bringt zu uns zu schauen, uns bewusst zu werden, wer wir sind und was wir wollen, Und vor allem auch eine Zeit, in der wir gut für uns Sorge tragen müssen. Denn all das, was so selbstverständlich für uns schien, ist […]