In ein paar Tagen geht das Jahr 2021 zu Ende. Um dieses Jahr gut abzuschließen lade ich dich in meiner letzten Podcastfolge in diesem Jahr zu einer ganz besonders schönen Meditation ein. Die liebevolle Güte Meditation ist eine der ältesten buddhistischen Meditationen, die dir dabei helfen kann, dich voller Mitgefühl mit dir und anderen zu […]
Ich bitte dich den heutigen Blogartikel wirklich ganz bis zum Ende durch zu lesen. Vor allem dann, wenn du dir auch manchmal denkst: „Ich kann doch eh nichts bewirken“. Auch ich möchte anfangen. Anfangen etwas in Bewegung zu setzen und dazu brauche ich deine Hilfe. Ja, nicht immer können wir Berge versetzen oder das Leid, […]
Wie geht es dir? Diese Frage stelle ich dir nicht einfach so nebenbei. Ich stelle sie dir aus tiefer Verbundenheit. Wie geht es dir? Wie geht es dir heute? Wie geht es dir in diesem Jahr, das uns alle auf eine Art und Weise fordert, die wir so nicht kennen und uns schon gar nicht […]