Selbstzweifel überwinden. Warum du dir manchmal selbst nicht vertraust und wie du wieder Klarheit findest.

Du zweifelst immer wieder an dir, obwohl du eigentlich weißt, was du willst und was du kannst? Du triffst Entscheidungen und hinterfragst sie kurz danach wieder. Du denkst viel, reflektierst, analysierst. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl von Unsicherheit. Vielleicht kennst du das: Du weißt im Kopf, was richtig wäre, aber im Gefühl fühlt es sich […]

#132 Selbstzweifel? So findest du wieder Zugang zu deiner inneren Stärke inkl Übung

Jubiläumsfolge zu 6 Jahre ALOHA 🎉. Gerade in Zeiten, in denen die Welt laut und unsicher wirkt, brauchen wir etwas, das uns Halt gibt. Diese Folge erinnert dich daran, dass deine innere Stärke, dein Mut und deine Zuversicht immer in dir vorhanden sind. Auch dann, wenn du sie gerade nicht so deutlich spürst. In dieser […]

Lass‘ dich von deiner Angst nicht abhalten!

Lass dich von deiner Angst nicht abhalten

Angst hält dich nicht davon ab, weil du nicht weißt, was du willst, sondern weil du dich nicht traust, deiner eigenen Klarheit zu vertrauen. Wie sieht es mit deinen Wünschen aus? Hast du sie dir bereits erfüllt oder hält dich vielleicht deine Angst ab für das los zu gehen, was du dir wirklich wünscht? Und […]

Selbstvertrauen stärken: Wie du wieder mehr Sicherheit in dir findest

Sich trotz widriger Umstände GUT zu fühlen, heißt vielmehr überzeugt zu sein, über die KRAFT zu verfügen das eigene Empfinden ändern und beeinflussen zu können, was auch immer uns widerfährt. Sein Leben in die Hand zu nehmen, das Beste aus dem zu machen was einem widerfährt. Im Hier und Jetzt. Seine Geschichte mit Höhen und […]