Also, ich fand diesen Winter extrem lang und so bin ich sehr dankbar, dass in nur zwei Tagen der Sommer nun auch offiziell startet. Deshalb habe ich mir für diesen Sommer vorgenommen jede Menge Glücksmomente zu schaffen. Wenn auch du jemand bist, der bzw. die in den kalten Wintermonaten, sich nach Sonne, lauen Sommerabenden und […]
Wünschst du dir auch manchmal ein dickeres Fell, damit du nicht so leicht verletzt werden kannst? Das Blöde an einem dicken Fell ist allerdings, solltest du kein Eisbär sein, der sei Fell tatsächlich zum Überleben braucht, dass du auch all das Schöne, all das Gute weniger fühlen kannst. Damit du dir nicht gleich eine Mauer […]
Wer mich etwas besser kennt oder mir auch auf meinem Instagram Kanal folgt, der weiß, dass ich zwei Hunde habe. Dass ich meine Hunde liebe steht außer Frage. Ob sie mir immer nur Glücksmomente bescheren? Sagen wir mal so, Lilli und Charlie bereichern mein Leben auf die unterschiedlichsten Arten und Weisen. In diesem Gespräch mit […]
Der Satz: „Du hast immer eine Wahl“ gefällt den meisten von uns nicht so wirklich. Denn oftmals geschehen Dinge in unserem Leben, die wir uns so definitiv nicht gewünscht haben. Ja, manche meinen das ist Karma, die anderen nennen es Schicksal und da hat man eben keine Wahl. Das mag stimmen. Aber wir haben dann […]
In diesen Zeiten ist es nicht leicht die richtigen Worte zu finden. Glücklich und zufrieden zu sein in Zeiten des Friedens ist leicht. Glücklich und zufrieden zu sein, wenn im Außen Krieg herrscht, scheint fast unmöglich. Und doch ist es gerade jetzt so wichtig uns zu stärken, unseren Mut und unsere Zuversicht zu aktivieren. Nicht […]
Vielleicht denkst du dir, das ist ja jetzt mal eine seltsame Assoziation. Ja, mag sein. Dazu muss ich sagen, dass nicht selten ganz wundervolle Menschen zu mir in der Praxis kommen, die ihren Wert nicht sehen können bzw. vom Außen nicht immer die Anerkennung erfahren, die sie sich wünschen. Die mitunter glauben anders sein zu […]
Oftmals haben wir vergessen für unsere Träume loszugehen und stecken in einer Lebenssituation fest, die uns nicht erfüllt. Wir haben vergessen, wer wir wirklich sind und was wir uns wirklich wünschen. vielleicht kennst du den Satz von Søren Kierkegaard „Wir können das Leben nur rückwärts verstehen, aber leben müssen wir es vorwärts“. Immer wieder höre […]
Wie liebevoll bist du mit dir? In dieser neuen Podcastfolge geht es, warum wahre Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat und warum ein liebevoller Umgang mit dir selbst auch für andere ein Geschenk ist. Weiters lade ich dich auch zu einer wunderschönen, zugegebenermaßen zu Beginn nicht ganz einfachen Übung ein, um wieder einen liebevollen […]
2020 hat uns alle auf eine Art gefordert, die wir letztes Jahr um diese Zeit nicht im Geringsten erahnt haben. Ganz im Gegenteil. Es war, zumindest für mich, vielmehr eine Vorfreude auf dieses spezielle Jahr 2020. Auf die beginnenden Zwanziger Jahre, die irgendwie eine gewisse Magie mit sich zu bringen schienen. WAS FÜR EIN JAHR […]
Es ist eine Zeit, die uns fordert. Eine Zeit, die uns einmal mehr dazu bringt zu uns zu schauen, uns bewusst zu werden, wer wir sind und was wir wollen, Und vor allem auch eine Zeit, in der wir gut für uns Sorge tragen müssen. Denn all das, was so selbstverständlich für uns schien, ist […]