Das neue Jahr ist da, und mit ihm die Gelegenheit, neu durchzustarten. Statt dich aber mit starren Vorsätzen unter Druck zu setzen, lade ich dich heute ein, dieses Jahr etwas anders zu starten und zwar mit dieser entscheidenden Frage: Mit welcher Haltung möchtest du durch dieses Jahr gehen?
Nimm dir ruhig Zeit für diese Frage und schreibe dir deine Gedanken dazu in dein Journal.
In der Zwischenzeit möchte ich dir wertvolle Impulse zum Thema Zuversicht mitgeben. Denn Zuversicht ist in Zeiten des Umbruchs, wie sie in unserem Land sowie auch weltweit geschehen, das Schlüsselwort. Zuversicht ist vor allem eine bewusste Entscheidung, die dir dabei hilft, mutig und voller Vertrauen durchs Leben zu gehen, selbst dann, wenn nicht alles perfekt läuft.
In meinem ersten Aloha Blogartikel in diesem Jahr erfährst du daher, warum Zuversicht so kraftvoll ist und wie du sie in deinem Alltag kultivieren kannst. Zudem teile ich mit dir 10 konkrete Impulse, die dich dabei unterstützen, dieses Jahr mit einer starken, positiven Haltung zu gestalten.
Warum Zuversicht so wichtig ist
Zuversicht ist weit mehr als nur Hoffnung. Sie ist die innere Überzeugung, dass wir Herausforderungen meistern können. Selbst dann, wenn der Weg noch nicht gewiss ist und wir uns unsicher sind wie es weitergeht. Mit Zuversicht wagst du es, deine Komfortzone zu verlassen, neue Möglichkeiten zu ergreifen, dranzubleiben, besonders auch dann, wenn Hindernisse auftreten.
Wenn wir zuversichtlich durchs Leben gehen, fühlen wir uns nicht nur mutiger, sondern auch freier und selbstbestimmter. Es ist eine Haltung, die dir dabei hilft, dein volles Potenzial auszuschöpfen.

10 wertvolle Impulse, um zuversichtlich durch 2025 zu gehen
Impuls 1: Fokussiere dich auf das, was du beeinflussen kannst.
Lass den Wunsch los, alles kontrollieren zu müssen. Konzentriere dich stattdessen auf deine eigenen Schritte und Fähigkeiten. Triff bewusste Entscheidungen und schau was du du aktiv gestalten und auch verändern kannst.
Impuls 2: Pflege eine positive Morgenroutine.
Starte deinen Tag bewusst mit Gedanken und Gewohnheiten, die dich stärken – sei es eine kurze Meditation, Dankbarkeit oder etwas anderes. Jede Menge Meditationen und Inspirationen wie das ALOHA GLÜCKS EBOOKLET findest du im Aloha Webshop.
Impuls 3: Umgib dich mit positiven Menschen.
Menschen, die an dich glauben und dich ermutigen, können einen enormen Einfluss auf deine Zuversicht haben. Lass dich zudem von Menschen inspirieren, die bereits das erreicht haben, was du dir auch wünschst. Du musst das Rad nicht neu erfinden. Teile ebenso deine Erfahrungen und inspiriere dadurch andere.
Impuls 4: Verwandle Fehler in Lernchancen.
Denke immer daran. Wir machen keine Fehler absichtlich. Fehler passieren. Wenn du diese ab heute als Teil deines Wachstumsprozesses ansiehst, werden sie dich nicht aufhalten, sondern weiterbringen. Frage dich daher: Was kann ich daraus lernen? Was ist meine Erkenntnis?
Impuls 5: Setze dir realistische und flexible Ziele.
Statt starrer Vorsätze, die dich vielleicht mehr unter Druck setzen als sie dir dienen, entscheide dich für bestimmte Absichten. Schau, dass sich diese an deinen Werten orientieren. Was entspricht dir? Wie willst du deine Ziele erreichen? Mit welcher Haltung möchtest du deine Pläne verwirklichen? Erlaube dir auf deinem Weg auch Anpassungen vorzunehmen. Öffne dich für den Gedanken, dass es Veränderungen geben darf.
Impuls 6: Feiere auch die kleinen Erfolge.
Zuversicht wächst mit jedem kleinen Erfolg. Achte darauf, auch kleine Fortschritte bewusst wahrzunehmen und zu feiern. Wenn du das Aloha Glücks Ebooklet verwendest wirst du jeden Abend die Möglichkeit haben, dich an deine alltäglichen Erfolge zu erinnern.
Impuls 7: Vertraue auf deine innere Stärke.
Erinnere dich an Momente, in denen du bereits schwierige Situationen gemeistert hast. Du bist stärker, als du denkst. Schöpfe Kraft aus all den Herausforderungen, die du bereits durchlebt hast. Schreibe dir auf, was dir damals geholfen hat. Nutze es auch jetzt.
Impuls 8: Gib dir selbst die Erlaubnis, dein Tempo zu finden.
Zuversicht bedeutet auch darauf zu vertrauen, dass alles seine Zeit hat und auch braucht. Dass jeder sein eigenes Tempo hat. Auch du. Es geht nicht immer darum möglichst schnell voranzukommen, sondern effektiv in deinem eigenen Tempo. Genau das erlaubt dir achtsam zu bleiben.
Impuls 9: Halte inne und atme.
Dein Atem ist ein kraftvolles Werkzeug, um dich in stressigen Momenten zu erden und deine Zuversicht zurückzugewinnen. Besinne dich genau dann wieder bewusst auf deinen Atem. Nutze dazu auch gerne die Aloha Meditation Atme dich frei aus der Aloha Podcastfolge 19
Impuls 10: Hol dir Unterstützung, wenn du sie brauchst.
Ob durch ein Coaching, Gespräche mit Freund:innen oder inspirierende Inhalte wie auch dem Aloha Podcast. Du musst deinen Weg nicht allein gehen. Schreib mir gerne wenn du dir Unterstützung wünschst.

Deine Haltung bestimmt deinen Weg
Zuversicht ist eine bewusste Entscheidung. Sie gibt dir die Kraft, Neues zu wagen, mutig deinen Weg zu gehen und auch in herausfordernden Zeiten an dich zu glauben. Statt starren Vorsätzen beginne dieses so frische Jahr mit einer Haltung voller Vertrauen und Offenheit.
Wenn du dir für 2025 wünschst, deine innere Stärke weiterzuentwickeln, mutige Entscheidungen zu treffen und mit mehr Zuversicht durch dein Leben zu gehen, begleite ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr innerer Stärke und Selbstbestimmung.
Hole dir auch weitere Inspirationen für mehr Zuversicht und höre in die mittlerweile 116 Folgen des Aloha Podcasts rein – dein Podcast für mehr Mut und Zuversicht.
Alles Liebe,
Marguerite